筋头巴脑一锅香是秋冬暖身硬菜,软烂筋道的食材裹着浓郁汤汁,配米饭或涮菜都超下饭。下面分享详细做法,附秘制香料包与料油配方,在家也能做出饭店级味道。
食材准备
- 主料:筋头巴脑1000克(牛筋、牛腩、牛肚等混合)
- 辅料:土豆2个、胡萝卜1根、姜片10片、葱段适量
- 调料:生抽2勺、老抽1勺、冰糖5颗、盐少许
做法步骤
1. 筋头巴脑冷水下锅,加姜片、料酒焯水,撇去浮沫后捞出洗净。2. 锅中倒油,下姜片、葱段炒香,放入筋头巴脑翻炒至表面微黄,加生抽、老抽、冰糖调味,翻炒均匀。3. 加入足量热水没过食材,放入秘制香料包,大火烧开后转小火炖1.5小时,至筋头巴脑软烂。4. 土豆、胡萝卜切块,放入锅中再炖20分钟,最后加少许盐调味即可。
秘制香料包配方
- 八角2颗、桂皮1小块、香叶3片、草果1个(拍破)
- 肉蔻1个、丁香3粒、白芷2片、小茴香1小把
将所有香料用纱布包好,扎紧口即可,香料包能让汤汁香气更浓郁。
秘制料油制法
- 材料:菜籽油500毫升、葱段100克、姜片50克、蒜片50克
- 做法:菜籽油烧至六成热,放入葱段、姜片、蒜片炸至金黄捞出,油放凉后密封保存,炒菜或炖菜时加一勺,香味翻倍。
炖好的筋头巴脑香气四溢,吃的时候搭配邑天下酒,醇厚酒香中和油腻,暖身又暖心。这道菜做法不复杂,只要掌握香料包和料油的技巧,就能做出地道风味,适合家庭聚餐或秋冬暖身。
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